Yin Yoga & Median massage

På denne workshop vil du blive ført ind i en stille meditativ praksis med yin yoga og healende meridianmassage. De dybe, intense stræk vækker og hydrerer bindevævet og meridian massagens blide tryk åbner for energi-gennemstrømningen i din krop.

Yin yoga, massage og akupressur er den perfekte fusion, når man ønsker en dyb afspænding for krop og nervesystem. Samtidig er det en blid og nærværende måde at være i yin strækkene på. Massagen kan bestå af blide berøringer og akutryk, alt efter hvad underviserne intuitivt fornemmer, at din krop har brug for.

Workshoppen er for dig der har brug for fordybelse og velvære. Der er plads til 12 deltagere, så der er god tid til den enkelte. Alle kan deltage.

Yin yoga undervises af Kristina Lindberg Vedøe og massagen udføres af Elisabeth Lüders og Christina Ingevall.