Fluid Prana Rasa

Fluid Prana Rasa


 - nektar af kærlighed -



18.00 - 19.30


Yogamandala

Holmetorvet 5-7

3400 hillerød




For spørgsmål: Skriv e-mail: info@yogamandala.dk



Bløde kærlige strøg, - kurver, cirkler og spiraler, 

sødmen af den indre nektar i naturlig form.



Fluid Prana Rasa er rytmen og måden hvorpå vores nektar af kærlighed bevæger sig i os. Som at bevæge sig, som flydende kærlighed, kendt som Sringara Rasa.


Vi mærker disse bevægelser i spontagne bløde bevægende bagoverbøjninger som opstår, når vi f.eks smager noget helt fantastisk, eller vores arme åbner sig som vinger, reponderende på et smukt sted i naturen, eller når vi hører et særligt stykke musik, lukker øjnene og smiler indeni m.m. Disse naturlige Sringara bevægelser som rejser sig i os, udløser en respons i vores hjerte rytme - hjerne bølge flow, som stimulerer den langsommere hjerte rytme og udløser kærlighedshomon som Oxytocin, Seratonin, Dopamin og endorfiner.


Hvis ikke du føler kærligheden flyde i dig, hvorfor så ikke bevæge sig som kærlighed? Det ligger i vores flydende instinkter at udtrykke os i kurver, cirkler, spiraler til musik der får os til at kurve og sveje....


Du vil mærke kærligheden flyde gennem mudra´s, "moving meditations", viden og yoga stillinger i dit eget feminine udtryk og flow. Som en kilde der aldrig tørrer ud.... Det vil være et lang meditativt flow som lander blødt, i en lang omfavnende shavasana.


Fluid Prana Vinyasa Flow er en forløb over 8 onsdage a 90 min, hvor vi mærker, lærer og oplever Srigara Rasa, i alle de former den udtrykker sig i os. Alle kan deltage


Tid og sted


  27/10  kl 18.00 - 19.30

    3/11  kl 18.00 - 19.30

  10/11  kl 18.00 - 19.30

  17/11  kl 18.00 - 19.30

  24/11  kl 18.00 - 19.30

    1/12  Kl 18.00 - 19.30

    8/12  Kl 18.00 - 19.30

  15/12  Kl 18.00 - 19.30


Sted: Holmetorvet 5-7, 3400 Hillerød

Påklædning: løst tøj og afslappet

Medbring: Yogamåtte og tæppe




PRIS   995 kr.  

Rene Lindberg Vedøe - Jeg har over 30 års personlig erfaring med yoga, meditation, åndedrætøvelser, Retreats, Ashram living m.m. Min force at  formidle yogaens uendelige univers enkelt og klart, så du kan møde yogaen, på en uformel og rar måde , hvor du tager udgangspunkt i dig selv og din krop. Lad os praktisere yoga sammen.  

René Lindberg Vedøe

Be aware.  Be Authentic.  Be the best of you.